Θέλεις να μάθεις πώς να ζητάς αυτό που θέλεις και να το παίρνεις;. Ξέρεις αυτόν τον μύθο ότι αν δουλεύεις σκληρά, αν είσαι καλή και αν…
Χρειάζεσαι μικρές αλλαγές που θα βελτιώσουν τη ζωή σου; Αν νιώθεις ότι η καθημερινότητά σου σε καταπίνει και δεν έχεις χρόνο για τον εαυτό σου, ήρθε…
Τι είναι η Νοοτροπία Αφθονίας; Αν το μυαλό σου ήταν ένα ραδιόφωνο, ποιο σταθμό θα έπιανε πιο συχνά; Τον «Έχω Άπειρες Δυνατότητες FM» ή το «Δεν…
Πόσες φορές έχεις ακούσει τη φράση «αγάπα τον εαυτό σου» και έχεις αναρωτηθεί πώς ακριβώς να το κάνεις; Κοίτα, δεν χρειάζεται να ανάψεις κεράκια, να μπεις…
Καλώς Ήρθες στον Κόσμο των Σούπερ Μαμάδων! Ας το παραδεχτούμε: το να είσαι μαμά είναι ήδη μια υπερδύναμη. Αλλά το να είσαι single mom; Αυτό είναι…
Ζεις μέσα στο κεφάλι σου αντί για την πραγματική ζωή? Αν το μυαλό σου μοιάζει με τηλεοπτικό κανάλι χωρίς τηλεκοντρόλ, γεμάτο σκέψεις, αμφιβολίες και “τι θα…
Έχεις ποτέ την αίσθηση ότι τα παιδιά σου είναι “κολλημένα” στις οθόνες και δεν ξέρεις πώς να τα ξεκολλήσεις; Μην ανησυχείς, δεν είσαι μόνη! Σε αυτό…
Τι Είναι Το Σύνδρομο Της Τέλειας Μαμάς; Θέλεις να είσαι τέλεια μαμά; Αν νιώθεις συνεχώς ανεπαρκής ως μητέρα, αν νιώθεις ότι ποτέ δεν κάνεις αρκετά ή…
Άνοιξη: Ώρα να Ξεσκονίσουμε τις Σκέψεις μας και να κάνουμε Mental Detox! Η άνοιξη είναι εδώ! Τα λουλούδια ανθίζουν, ο ήλιος λάμπει, και ξαφνικά μας πιάνει…
Η ζωή μιας μητέρας είναι σαν ένας μαραθώνιος χωρίς γραμμή τερματισμού. Αν νιώθεις ότι τρέχεις σε έναν διάδρομο γυμναστικής, χωρίς να προχωράς πουθενά, μπορεί να αντιμετωπίζεις mom…