ή αλλιώς: πέντε τρόποι να φας το αρνί χωρίς να φας τα νεύρα σου “If you think you’re enlightened, go spend a week with your family.”–…
Η αυτοεκτίμηση δεν χτίζεται σε μια μέρα. Αν χτιζόταν, θα την είχαμε ήδη παραγγείλει με express αποστολή μαζί με το τελευταίο μας skincare.Αλλά να σου πω…
Αυτοπεποίθηση. Μια λέξη που πετάμε εδώ κι εκεί σαν καραμέλα, αλλά πόσες από εμάς την νιώθουμε στ’ αλήθεια;. Δεν είναι απλά το να κοιτάς τον εαυτό…
10 Υγιεινά Σνακ που θα σε ενθουσιάσουν! Έχεις προσπαθήσει ποτέ να φας κάτι υγιεινό που έμοιαζε με μονωτικό υλικό;Ήταν, κατά πάσα πιθανότητα, ρυζογκοφρέτα. Σκέτη. Χωρίς τίποτα.…
Τι είναι ο Κανόνας των 2 Λεπτών;. Έχεις αφήσει ποτέ ένα ποτήρι στον νεροχύτη για τρεις μέρες; Φυσικά και έχεις. Όλες το έχουμε κάνει. Και μετά…
Ξέρεις τι είναι το συναισθηματικό φαγητό; Έχεις βάλει πιτζάμες. Έχεις ανοίξει Netflix. Το κουτάλι σου βουτάει σε ένα παγωτό σοκολάτα με brownies. Δεν είσαι απλώς πεινασμένη.…
Work-Life Balance. Τι πρέπει να ξέρεις; Αν προσπαθείς να κάνεις juggling καριέρα, οικογένεια, φίλους, γυμναστική, Netflix και να τρως και σαλάτα… we see you. Δεν είναι…
Έχεις γνωρίσει ποτέ κάποιον και μέσα σε δευτερόλεπτα ήθελες να τον κάνεις κολλητό;. Ή αντίθετα να φύγεις τρέχοντας;. Μιλάμε για εκείνη τη στιγμή που η διαίσθησή…
Γιατί χρειάζεσαι την Τεχνική Pomodoro; Πόσες φορές έχεις καθίσει να δουλέψεις ή να διαβάσεις και ξαφνικά βρίσκεσαι να χαζεύεις ένα βίντεο με γάτες που παίζουν πιάνο;…
Λοιπόν, ήρθε η ώρα να ζητήσεις αύξηση. Τέλεια! Ή μήπως… τρομακτικά; Αν νιώθεις ότι το να ζητήσεις περισσότερα χρήματα είναι σαν να λες στο αφεντικό σου…