Τπο πώς να βάλεις κάποιον στη θέση του χωρίς να χάσεις την ψυχραιμία σου είναι τέχνη και σίγουρα δεν έχει να κάνει με καβγάδες ή φωνές.…
Βρίσκεσαι: Αυτοεκτίμηση
Η κατηγορία Αυτοεκτίμηση είναι για σένα που θέλεις να σταματήσεις να αμφισβητείς την αξία σου και να αρχίσεις να βλέπεις τον εαυτό σου με περισσότερη αγάπη, κατανόηση και περηφάνια. Θα βρεις άρθρα για ενίσχυση αυτοπεποίθησης, αντιμετώπιση του εσωτερικού κριτή, όρια στις σχέσεις, ψυχική ενδυνάμωση και πρακτικά βήματα για να αγαπήσεις τον εαυτό σου όπως του αξίζει. Γιατί η αυτοεκτίμηση δεν είναι πολυτέλεια – είναι το θεμέλιο της ζωής που θες να χτίσεις.
Μην παίρνεις τα πάντα προσωπικά. Το ξέρεις, το έχεις ακούσει, το έχεις δει σε memes με γατάκια και quotes με γαλαξίες στο background. Κι όμως, πόσο…
Η εσωτερική φωνή σου μιλάει πιο συχνά απ’ όσο νομίζεις. Είναι εκεί όταν διαλέγεις ρούχα το πρωί, όταν διστάζεις να στείλεις εκείνο το μήνυμα, όταν σκέφτεσαι…
Αν έχεις ακούσει ποτέ κάποιον να λέει “σιγά, τι προβλήματα έχει ένα παιδί;”, τότε μάλλον δεν έχει θυμηθεί ποτέ πώς ήταν να είσαι παιδί. Το να…
Αν έχεις βρεθεί ποτέ να googlάρεις “πώς να θεραπεύσω το inner child μου” ενώ τρως corn flakes στις 2 τα ξημερώματα, είσαι στο σωστό μέρος. Ζούμε…
Το Standing Ovation στο… “Μου Απάντησε το Μήνυμα” Bare Minimum Men: Ξεκινάς τη μέρα σου, βλέπεις ειδοποίηση και – αλήθεια τώρα – συγκινείσαι. Σου απάντησε. Μετά…
Το Soft Girl Era δεν είναι απλώς άλλη μια τάση από το TikTok. Είναι η επιστροφή στην τρυφερότητα, στη γλυκιά ενέργεια που σε κάνει να νιώθεις…
Τι είναι οι “beige flags”; Όχι, οι Beige Flags δεν είναι κάποιο νέο interior trend ή χρωματικός πανικός στο Pinterest. Η beige flag είναι το πιο…
Messy corner. Η γωνιά εκείνη που όλοι έχουμε αλλά κανείς δεν ανεβάζει στο Instagram. Εκεί που τα ρούχα κάνουν πάρτι με τις τσάντες, τα καλώδια μπλέκονται…
Διατροφικός Φεμινισμός: Άνοιξες το ψυγείο στις 23:48.Είδες κάτι μακαρόνια με κιμά που περίσσεψαν.Τα κοίταξες. Σε κοίταξαν.Την ίδια στιγμή, μια φωνή στο κεφάλι σου ψιθύρισε:«Δεν τρώμε τέτοια…